Iron Pulse Gym
Blog
Consejos, novedades y respuestas de nuestro equipo.
29 de septiembre de 2026
Más clases de HIIT en la mañana
Sumamos HIIT a las 7:00 y 8:00 de lunes a viernes. Cupos limitados.
22 de septiembre de 2026
Reto 30 días: empieza el lunes
12 clases, evaluación inicial y final, y premios para quienes completen el reto.
10 de septiembre de 2026
Cuánta agua tomar cuando entrenas
Una regla simple: 500 ml dos horas antes y sorbos cada 15 minutos durante la clase.